Wenn ich in eine Tätigkeit vertieft bin, kommt es vor, dass ich stundenlang nichts trinke. Irgendwann erinnert mich dann mein Körper daran, indem er mir Kopfschmerzen als Hinweis sendet. Doch soweit sollte es eigentlich gar nicht kommen müssen, denn ein ausgeglichener Wasserhaushalt ist wichtig – vor allem im Hochsommer! Ich stelle Ihnen eine App vor,
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